Herausgeber: Dipl. Päd. Bernd Ulrich
Fachvorträge, Einführungen und Fortbildungen aus zahlreichen Wissenschafts- und Lebensbereichen, Bibliothek und Kultur-Archiv wertvollen Menschheitswissens
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Auditorium Netzwerk Referent Alle Werke von Michael Waadt
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Glücklich und erfolgreich trotz schwieriger Gedanken und Gefühle Die Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) ist eine Weiterentwicklung der kognitiven Verhaltenstherapie. Im Gegensatz zu den meisten anderen psychotherapeutischen Verfahren geht es bei ACT allerdings nicht darum, einzelne psychische Störungen wie eine Depression oder eine Angsterkrankung zu beseitigen. Das Ziel der Intervention ist viel mehr, die Handlungsfähigkeit und Flexibilität der Menschen insgesamt zu vergrößern und sie damit in die Lage zu versetzen, auch unter schwierigen Bedingungen in Übereinstimmung mit sich selbst und den eigenen Werten zu leben. Dabei spielt Achtsamkeit im Umgang mit hemmenden Gedanken und unangenehmen Gefühlen eine entscheidende Rolle. Die Wirksamkeit von ACT ist mittlerweile in weit über 1.000 RCTs nachgewiesen. ACT ist damit das am besten etablierte Verfahren aus der sogenannten dritten Welle der Verhaltenstherapien...
Michael Waadt stellt in seinem Vortrag Authentizität als Weg zur inneren Freiheit die Verbindung zur Acceptance Commitment Therapie her. Unter Authentizität verstehen wir in der Regel eine bestimmte Form der Selbstführung und Selbstgewissheit, ein Leben in Übereinstimmung mit unserem wahren Selbst. Aber was ist denn mit diesem „Selbst“, an dem sich die Authentizität bemisst, genau gemeint? Waadt geht zunächst vom Konzept der narrativen Identität aus, um zu zeigen, wie wir unser Selbst in einem autopoietischen Prozess kommunikativer Selbstbeziehung immer wieder neu erschaffen. Dabei gilt es, zwei tödliche Klippen zu vermeiden, nämlich Totalität auf der einen Seite und Fragmentierung und Dissoziation auf der anderen. Der Prozess der Selbstaneignung ist deshalb niemals zu Ende. Um uns zu ergreifen, müssen wir jederzeit bereit sein loszulassen...
Set aller Aufnahmen des AVM - Kongresses 2024 Diese Titel sind enthalten: Eckhard Roediger : Selbstfürsorge - Selbstwert - Zufriedenheit. Was ist der Beitrag der Schematherapie? Michael Waadt : Authentizität als Weg zur inneren Freiheit Gerald Gatterer : Selbstfürsorge im Alter - was ist das? Maren Langlotz-Weis : Selbstwert und Körper: Antagonisten oder Teamplayer? Gabriele Sauberer: Innerer Dialog und Selbstmitgefühl Set aller Aufnahmen der 26. Wissenschaftlichen Tagung der AVM - Verhaltenstherapeutische Zugänge zum Selbstwert, vom 18. - 19. Oktober 2024 in Graz, ca. 242 Min. auf 5 CDs oder 5 DVDs oder auf 1 USB-Stick (video) oder als Sofortdownload (262 MB audio, 4,4 GB video).