Herausgeber: Dipl. Päd. Bernd Ulrich
Fachvorträge, Einführungen und Fortbildungen aus zahlreichen Wissenschafts- und Lebensbereichen, Bibliothek und Kultur-Archiv wertvollen Menschheitswissens
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Auditorium Netzwerk Referent Alle Werke von Gregor Wittke
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Die besten Übungen der kampfkunst-basierten, hypno-systemischen Körperarbeit für die Behandlung von Stress und Trauma Wenn Menschen sich unwohl, gestresst oder bedroht fühlen, reagieren sie in der Regel mit uralten Reflexen: Ihr Körper verspannt sich, ihr Blickfeld verengt sich und sie entfernen sich zunehmend von sich selbst und ihrer Umwelt. Genau hier setzen die Methoden der kampfkunst-basierten Körperarbeit an, mithilfe derer Klienten ihre Atmung, ihre Körperhaltung, ihre Muskelkraft und ihren Bewegungsfluss sofort spürbar verbessern können. Ermöglicht wird dies durch eine Kombination des Wissens der alten Kampfkünste mit den modernen, ressourcenorientierten Behandlungsverfahren: Die Kampfkünste dienen den Menschen seit jeher dazu, ihren Körper (und ihren Geist) als wirksames Mittel zu nutzen, um Gefahren abzuwenden und Gesundheit und Wohlbefinden zu sichern...