Trennungsschmerz und Neubeginn

Wie aus Abbrüchen Aufbrüche werden

Trennungen sind mit Leid, Schmerz, Wut und Trauer verbunden - dennoch sind sie manchmal unausweichlich. Entscheidend ist, wie wir mit ihnen umgehen. Wichtig ist, dass wir uns im Blick auf die zurückliegende gemeinsame Zeit weder in Schuldzuweisungen noch in Selbstbezichtigungen verstricken. Dieses Verhaftet-Bleiben in der vergangenen Beziehung verstellt den Blick für die gegenwärtige Realität mit den vielfältigen Möglichkeiten einer Neuorientierung. Denn darauf kommt es jetzt an: Was lernen wir aus dem Zurückliegenden, was war unser Anteil am Scheitern der Beziehung, und was können wir aus diesen Erfahrungen mitnehmen? So werden die Voraussetzungen für einen neuen Aufbruch geschaffen.
Paartherapeut Hans Jellouschek gibt Rat, wie wir mit einer Trennung umgehen können, sodass wir weder in Selbstvorwürfen noch in Schuldzuweisungen stecken bleiben. Wesentlich dabei ist, den eigenen Anteil am Scheitern zu erkennen und aus der Erfahrung zu lernen, was bei künftigen Beziehungen anders zu machen ist, damit aus einem Abbruch tatsächlich ein Aufbruch werden kann.

Vortrag vom 06. Dezember 2017 an der Evangelischen Stadtakademie München, ca. 84 Min. auf 2 CDs oder 1 MP3-CD oder als Sofortdownload (114 MB audio).

Vortrag aus dem Jahr 2017, aufgenommen in München

Sprache: Deutsch

 

Verfügbar in folgenden Formaten:

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