Strukturierte Kurzzeithypnotherapie: Auch in der Traumatherapie?

Ist Hypnotherapie besser als andere Verfahren? Vielleicht haben Sie sich das auch schon gefragt. Schaut man sich die Studienlage an, dann zeigt sich: Es ist gar nicht die Methode allein, die entscheidend ist – sondern vor allem die Person des Therapeuten, der Therapeutin. Doch was unterscheidet sehr wirksame BehandlerInnen von durchschnittlichen?
Der Psychologe Anders Ericsson hat jahrzehntelang zur Frage geforscht, was Menschen in einem Beruf zu echten ExpertInnen macht. Seine Antwort: Wer sich verbessern will, muss gezielt und bewusst über die eigenen Komfortzone hinaus üben. Klingt simpel, ist aber im Bereich Psychotherapie gar nicht so leicht umzusetzen – vor allem in einem Feld wie der Traumatherapie, das von Komplexität und hoher emotionaler Intensität geprägt ist.

Christian Schwegler hat sich in den letzten Jahren intensiv mit dieser Frage beschäftigt: Wie kann man therapeutische Wirksamkeit bewusst trainieren – jenseits von Intuition und Erfahrung? Daraus ist ein strukturiertes Kurzzeitkonzept der Hypnotherapie entstanden, mit dem sich in nur wenigen Sitzungen signifikante Fortschritte bei affektiven Störungen – wie Ängsten, Depressionen oder psychosomatischen Beschwerden – erzielen lassen.
Aber auch in der Traumatherapie sind diese Ansätze hilfreich: Klient:innen erleben Orientierung, innere Stabilität und Zugang zu Ressourcen – ohne sich in belastenden Inhalten zu verlieren. Im Seminar zeigt der Referent, wie Hypnotherapie gezielt zentrale Wirkfaktoren aktiviert und welche konkreten Techniken sich dafür bewährt haben.

Moderation: Stella Nkenke

Abschlussvortrag im Rahmen der M.E.G.-Jahrestagung "Trauma, Trance und Therapie: Der Körper im Fokus", 19. bis 22. März 2026 in Kassel und online, ca. 45 Min. auf 1 CD oder oder 1 DVD oder als Sofortdownload (61 MB audio, 636 MB video)

Vortrag aus dem Jahr 2026, aufgenommen in Kassel

Sprache: Deutsch

 

Verfügbar in folgenden Formaten:

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