Herausgeber: Dipl. Päd. Bernd Ulrich
Fachvorträge, Einführungen und Fortbildungen aus zahlreichen Wissenschafts- und Lebensbereichen, Bibliothek und Kultur-Archiv wertvollen Menschheitswissens
Herausgeber: Dipl. Päd. Bernd Ulrich
Fachvorträge, Einführungen und Fortbildungen aus zahlreichen Wissenschafts- und Lebensbereichen, Bibliothek und Kultur-Archiv wertvollen Menschheitswissens
Achtsamkeit und Neurowissenschaften
Welche Wirkungen hat die Achtsamkeitspraxis auf das Gehirn, unter besonderer Berücksichtigung der von Jon Kabat-Zinn entwickelten Achtsamkeitsbasierten Anti-Stress-Methode:
mit
Sara Lazar: Meditation und Neuroplastizität (englisch)
Peter Malinowski: Wie fördert Achtsamkeitspraxis positive psychologische Veränderungen? (deutsch)
Ulrich Ott: Atmung, Gefühl, Gleichmut und das Gehirn (deutsch)
Matthieu Ricard: Achtsamkeit im Dienst von Altruismus und Mitgefühl (englisch)
(Panel beim Internationen Achtsamkeitskongress - Achtsamkeit - eine buddhistische Praxis für die Gesellschaft heute vom 18. - 21. August 2011 in Hamburg, deutsch/englisch ca. 187 Min. auf 3 CDs oder 1 DVD oder als Sofortdownload (189 MB audio, 1,5 GB video))
Achtung, es sind nur die Original-Sprache(n) aufgezeichnet worden, keine Übersetzungen!
Podium aus dem Jahr 2011, aufgenommen in Hamburg
Sprache: Englisch, Deutsch
Verfügbar in folgenden Formaten:
Download: Video Download: Audio CD DVD
Alle Artikel von Sara Lazar, Matthieu Ricard, Ulrich Ott, Peter Malinowski