Der Fünf-Stufen-Prozess (engl./dt.)

Stanley Kelemans Fünf-Stufen-Prozess hat mehrere Namen - unter anderem Wie-Übung, Akkordeon und Verkörperung. Jede dieser Bezeichnungen hebt eine andere und zugleich ergänzende Funktion dieses therapeutischen Verfahrens hervor, das sich als äußerst nützlich und in vielfacher Hinsicht aufschlussreich erwiesen hat. Keleman selbst spricht hier gern von einer Funktion - einer angelegten und beständigen Organfunktion - statt von einer Methode.
Die Fünf Schritte sind, verglichen mit anderen psychologischen oder körperenergetischen Methoden, ein tief greifender und einzigartiger Weg, mit der persönlichen Biografie und dem menschlichen Entwicklungsprozess zu arbeiten. Mehrere Gedanken liegen diesem Vorgehen zugrunde und verdeutlichen, worum es hier geht.
Erstens beruht dieser Prozess auf der grundlegenden Notwendigkeit des Körpers zu agieren und den Situationen, mit denen wir im Leben konfrontiert sind, mit bestimmten Reaktionen und Verhaltensweisen zu begegnen, ob es nun um das Überleben, soziale Themen oder die Selbstentfaltung geht. Oft sind wir überrascht von dem, was das Leben uns bringt, oder nur ungenügend darauf vorbereitet. Diese Übung hilft uns, somatische und motorische Bezüge zu psychischen Zuständen und verschiedenen Formen von Erregung und Gereiztheit herzustellen.
Zweitens können wir mit Hilfe der Fünf Schritte erforschen, wie diese Reaktionen oder Verhaltensweisen entstanden sind und auf diesem Weg herausfinden, welche unterschwelligen Bedürfnisse und persönliche Logik sie zum Ausdruck bringen. Damit eröffnet sich uns die Möglichkeit, die verborgenen Intentionen zu entdecken, die unsere Rollen und Reaktionen in Beziehungen und bei anderen Herausforderungen oder in Entwicklungskrisen prägen. Das ist im Wesentlichen ein Dreier-Gespräch zwischen unserem Cortex, Mittelhirn und Stammhirn.
Das Seminar zeigt in Vorträgen, Demonstrationen und ausgewählten Übungen die Möglichkeiten und speziellen Wege auf, wie wir beginnen können, dieses interessante Werkzeug in unserem persönlichen Leben und in unseren Praxen anzuwenden.

Seminar in englisch mit deutscher Konsekutivübersetzung, 04. September 2018 in Zürich, ca. 242 Min. auf 2 DVDs oder als Sofortdownload (990 MB video).

Seminar/Workshop aus dem Jahr 2018, aufgenommen in Polarity Zürich

Sprache: Englisch/Deutsch (konsekutiv)

 

Verfügbar in folgenden Formaten:

   Download: Video    DVD