Dann ist alles aus... Das Tor des Todes

Wenn die Angst vor der Angst die Person beherrscht, dann stoßen Menschen an eine massive innere Grenze, die ein Weiterschauen, -denken und -fühlen in angstbesetzten Bereichen verhindert. Die existenzanalytische Therapie bei diesen Erwartungsängsten verläuft in erster Linie über das genaue Betrachten der Wirklichkeit und über die Konfrontation mit der Realität. Die angstabwehrende Vermeidungshaltung, die den Lebensraum häufig erheblich einschränkt, soll Schritt für Schritt durchbrochen werden. Es wird die Angst mit den realistischen Möglichkeiten konfrontiert: "Und dann – was würde dann passieren?" Im Verlauf des Gesprächs kommt es zur Zuspitzung der Konfrontation, die in der Existenzanalyse die Bezeichnung "Tor des Todes" erhalten hat. Dabei geht es um das gedankliche Eintreten- Lassen der schlimmsten Befürchtung, die im Allgemeinen mit dem spontanen Gefühl von "Dann ist es aus!" einhergeht. Das Erleben dieses Gefühls des Endes ist wesentlich für die Behandlung der Erwartungsangst und stellt den kritischen Wendepunkt dar, da der Keimpunkt der Angst erreicht wird.

Vortrag im Rahmen des Kongresses GLE International, "Grenze. Ende und Wende", Freiburg, 06. - 08. Mai 2016, ca. 25 Min. auf 1 CD oder als Sofortdownload (26 MB audio)

Vortrag aus dem Jahr 2016, aufgenommen in Freiburg

Sprache: Deutsch

 

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