Angst als Chance

Angst wird vor allem wegen seinen negativen Auswirkungen als unerwünscht angesehen - sie kann aber durchaus auch positive Seiten haben und so eine Art von Chance bilden. Wenn wir nicht in der Angst gefangen sind, sondern aus einem bestimmten Moment heraus erkennen können, dass Angst eine wertvolle biologische Antwort ist auf Gefahr oder Bedrohung - dann ist nicht alles negativ gefärbt und wir können zum Teil bewusst oder auch unbewusst wählen, ob wir uns anschmiegend, flüchtend, kämpfend oder uns totstellend in Richtung optimierte Sicherheit bewegen wollen. Körperlich wahrgenommene Angst gibt uns die Möglichkeit, eine gesunde Beziehung mit ihr zu haben - wodurch sie uns mehr dient als uns zu einer Art Sklave von ihr zu machen.

Vortrag anlässlich der 8. Zürcher Traumatage "Angst - Zwischen Geschenk und Bedrohung" am 24. - 26. Juni 2016, Zürich, englisch mit deutscher Konsekutivübersetzung, ca. 180 Min. auf 2 CDs oder 1 DVD oder als Sofortdownload (163 MB audio, 837 MB video).

Vortrag aus dem Jahr 2016, aufgenommen in Zürich

Sprache: Englisch/Deutsch (konsekutiv)

 

Verfügbar in folgenden Formaten:

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