Die benediktinische Spiritualität führt den Menschen zu einer optimistischen und engagierten Grundhaltung, zu einer Bejahung der Welt und allem Leben in ihr. Anselm Grün macht die 1500 Jahre alte Regel des Benedikt von Nursia für unser Leben heute fruchtbar. Er zeigt, wie wir im Einklang mit uns selbst, unseren Mitmenschen und der Schöpfung leben können.

"Eros und Agape - menschliche und göttliche Liebe, beide gehören zusammen. Wir brauchen diese Liebe Gottes zu uns, die Quelle aus der wir schöpfen, aber wir brauchen auch die Liebe zueinander. Und ohne diesen Eros, ist auch die Agape blutleer und wird keine heilende Wirkung haben." Anselm Grün spricht bei einem Kongress von Seelsorgern in Salzburg über die verwandelnde Kraft der Liebe.

Anselm Grün geht es nicht um die klassische Therapie, sondern um spirituelle Wege, mit der Angst umzugehen, sein Herz aus der Enge zu befreien. Angst kann zum Engel werden, wenn man mit ihr Frieden schließt und sie zum Freund macht auf dem Weg zu mehr Lebendigkeit. Im Gespräch mit der Bibel, im Hören darauf, wie Jesus mit den realen Ängsten der Menschen umgeht, zeigt er Einsichten, die therapeutisch hilfreich sind.

"In der Antike war es die wichtigste Aufgabe des Arztes nicht, Krankheiten zu heilen, sondern die Kunst des gesunden Lebens zu lehren."

Anselm Grün beschreibt konkrete Wege zum Raum der Stille und der Ruhe im eigenen Leben, Chancen spirituellen Wachstums: Meditation, inneres Gespräch der Selbstwahrnehmung, Achtsamkeit, Fasten, Gebet und Fest können helfen, die eigene Mitte zu finden.

Damit das Älterwerden nicht in die Erstarrung sondern in Weisheit führt, bedarf es der Annahme der eigenen Existenz, der Aussöhnung mit der eigenen Lebensgeschichte. Alt werden bedeutet, zu üben, loszulassen und schließlich zu sterben.Wer sich dieser spirituellen Herausforderung stellt, der wird im Alter zum Segen für andere werden.

Der Glaube gibt uns viele Hilfen, wie wir unsere Krankheit verstehen können, wie wir sie deuten, wie wir damit umgehen.

Wer sich in einer Krise befindet, kann oft gar nicht glauben, dass auch aus einer Krise Kraft zu schöpfen ist.  Pater Anselm Grün zeigt in seinem Vortrag, wie eine Krise als Gelegenheit für inneres Wachstum begriffen werden kann.

Benedikt von Nursia (ca. 480-547) hat durch die Gründung seines Ordens auf dem Gipfel des Monte Cassino wie wenige andere die Kultur Europas geprägt.

Die tiefenpsychologische Schriftauslegung eröffnet uns neue Horizonte. Sie hilft uns, die Bilder zu verstehen, in denen die Bibel das Geschehen um Jesus Christus erzählt. Es sind heilende Bilder, durch die Gott uns berührt, um unsere Wunden zu heilen. Das Ziel der bildhaften Auslegung ist immer die Begegnung mit Gott und die Verwandlung unserer eigenen Existenz.

Die Chancen entdecken, die in der eigenen Lebensgeschichte liegen. Die ureigene Lebensspur entdecken, die wir in diese Welt eingraben möchten. Ob wir unsere eigene Lebensspur finden oder ob wir uns von unserer Lebensgeschichte bestimmen lassen, hängt auch von uns selbst ab. Nur wenn wir - als Sohn oder als Tochter - fähig sind, uns auszusöhnen mit unserer eigenen Geschichte, mit der Beziehung zu unseren Eltern, sind wir fähig, unsere tiefsten Möglichkeiten zu entdecken.

Geborgenheit bei den Boten Gottes finden. Engel erscheinen in vielfältiger Gestalt und Funktion: der Schutzengel, der Engel, der die Angst nimmt, der Engel, der für uns kämpft. Anselm Grün folgt ihren Spuren aus den Geschichten, die die Bibel berichtet bis hinein in die Gegenwart und in die menschliche Seele. Die Gewissheit um das Wirken der Engel schenkt Kraft und Inspiration fürs Leben.

"Wie kann ich heute, hier in meinem Leben Gott erfahren?", wird Anselm Grün immer wieder gefragt. Denn die wenigsten sind bereit, einfach "nur" zu glauben. Er setzt hierbei mitten im Leben an und konzentriert sich auf die konkreten Erfahrungen jedes Einzelnen: Nicht nur in der Sehnsucht nach Gott können wir ihn spüren.

Wir wollen uns in diesem Seminar nicht nur über Rituale unterhalten, sondern einige Alltagsrituale miteinander üben, damit sie uns Türen zu einer anderen Wirklichkeit öffnen, zur Wirklichkeit Gottes in unserem Leben.

Worin besteht das Eigentliche der Therapie und worin das der geistlichen Begleitung? Welche Methoden und Wege gehen sie beide, und worin besteht der Unterschied zwischen ihnen?

Anselm Grün trägt christliche Konzepte zum Thema Freude vor, mit Vorschlägen und Beispielen, wie und wann Freude empfunden werden kann.