Grundlagen der Psychotherapie Wilhelm Reichs

Die Bioenergetik nach Lowen ist die Psychoanalyse des Leibes, denn psychische Krankheiten finden ihren Ausdruck nicht nur in bestimmten Verhaltensweisen, sondern auch in Körperhaltung, Stimme, Mimik und Atmungsweise. Sinn und Ziel der Therapie von Alexander Lowen, Schüler von Wilhelm Reich, ist es deshalb, Fehlsteuerungen nicht nur zu analysieren, sondern ihre körperlichen Anzeichen zu behandeln, um so von außen auf den inneren Heilungsprozess einzuwirken. Sobald sich der Mensch seines Körpers wirklich bewusst wird, mit ihm „arbeitet”, ihn „erlebt”, gewinnt er ein völlig neues Verhältnis zu sich selbst und wird auch Angstzustände und Stresssituationen überwinden. Alexander Lowen führt in Theorie und Praxis dieser Form der Körpertherapie ein.

As one grows older, the sense of separateness is slowly reduced. Old people do not live on an ego level. Their concerns are not about their individuality but about the river of life, the family, the community, the nation, people, animals, nature, life.
They can die easily if they are assured that life will continue positively, for they feel part of the river again, and soon they will be part of the ocean. When they are very old, they no longer belong to our time and space but to all time and all space."
- Alexander Lowen, Fear of Life

Wenn man älter wird, verliert man langsam das Empfinden von Getrenntheit. Alte Menschen leben nicht auf der Eben des Egos. Ihre Welt dreht sich nicht um ihre Individualität, sondern um den Fluss des Lebens, die Familie, die Gemeinde, die Nation, Menschen, Tiere, Natur, Leben an sich.
Sie können leichter sterben, wenn sie versichert sind, dass das Leben positiv weitergeht, denn sie fühlen sich wieder als Teil des Lebensflusses und bald werden sie wieder Teil des Ozeans sein. Wenn sie sehr alt sind, gehören sie nicht mehr unserer Zeit und unserem Raum an, sondern aller Zeit und allem Raum.

I think what we in bioenergetics analysis have to offer are two things: One, a sane and sensible understanding of what human nature and life are about - pleasure, and the enjoyment of living. Not money, not power, not success, not making it - there's nothing to make in the world. We have that to offer. And strangely, we also even have a way to help people achieve that. I think that while [bioenergetic analysis] may not save the world...still, it allows you to not only feel good in yourself because of what you're doing for yourself, but also good in yourself because of what you're doing for your fellow man, for nature and for life. And that's something - if you can have that feeling on two levels, that will really sustain you into a very old age with good feeling."
- Alexander Lowen, "The Energy of Bioenergetics”

Ich denke, dass wir mit der Bioenergetik zwei Dinge anbieten können: Einmal ein gesundes und sensibles Verständnis der menschlichen Natur und des menschlichen Lebens – nämlich Freude,  und zweitens den Genuss lebendig zu sein. Geld, Macht, Erfolg – das alles kann nicht wirklich erzwungen werden – wir können nichts wirklich „machen“ in dieser Welt. Diese Einstellung können wir anbieten. Und seltsamerweise können wir doch einen Weg anbieten, Menschen zu helfen, eben all jenes zu erreichen. Ich denke nicht, dass Bioenergetik die Welt retten wird… jedoch erlaubt sie dir, dich gut zu fühlen, in dem was du für dich selbst tust, sowie in dem, was du für deinen Mitmenschen tust, für die Natur und für das Leben an sich. Und das ist allerhand – wenn Du dich auf diesen beiden Ebenen gut fühlen kannst, wird dich dieses gute Gefühl bis in ein hohes Alter hinein erhalten und begleiten

(englisch/deutsch, 1997, 193 Min., 3 CDs)